חדשות שוטפות

יוגה בחורף

יוגה בחורף 

יש שיעור יוגה עוד שעה ואני מתלבטת אם ללכת. יורד גשם, רוח, המטריה עפה, המכוניות מאיימות בסילוני מים שניתזים לכל עבר. אבל התחזית מדברת על מזגאוויר שכזה כל השבוע, אי אפשר לא להגיע לשיעור בכלל. ואם לא עכשיו אז מתי. לקחתי נשימה עמוקה ויצאתי מהבית. אני בסטודיו, כל אברי קפואים והנשימה קצרה. שאיפה עמוקה. נשיפה. כפות הרגליים שוקעות אל המזרון ונפרסות. משקל מחלחל מטה דרך כפות הרגליים. שאיפה. הגוף צומח מעלה והידיים עולות ממרכז הגוף. אט ובהדרגה החוםמתפשט בגוף. הנשימה מתייצבת, הגוף מתארך שוק שבכלל התלבטתי אם לצאת מהבית. בחורף ישנה החרפה בתסמינים של מחלות, ובכאבים שונים בגוף גם בגלל הקור וגם

להמשך קריאה »

האור ניצח את החושך

כ – 450 איש הגיעו אתמול בערב (29.12) לחוות רונית כדי לקחת חלק באירוע הצדעה והוקרה מסורתי לפצועות ופצועי צה"ל וכוחות הביטחון, ששוקמו ומשתקמים במרכז

להמשך קריאה »

מכניסים אור לרעננה

במועצה הדתית רעננה שואפים לאחדות הקהילה ומזמינה את הציבור לקחת חלק בשלל הפעילויות שיתקיימו במהלך החג. לדברי אריה פרידמן יו"ר המועצה הדתית, מדובר בחג של

להמשך קריאה »
שוק רעננה
פופולרי
בית המשפט פסק במאבק השבת ברעננה
חדשות רעננה

בית המשפט פסק במאבק השבת ברעננה

במסגרת הדיון שהתקיים בבית המשפט המחוזי בלוד, נבחנה עתירתם של

שכונה חדשה הושקה ברעננה על אדמות משפחת נוסינוב ההיסטורית
חדשות רעננה

שכונה חדשה הושקה ברעננה על אדמות משפחת נוסינוב ההיסטורית

לאדמה עליה מוקמת שכונת נאות צבי החדשה יש ערך היסטורי

רעננה משיקה את אספת האזרחים הראשונה שלה
חדשות רעננה

רעננה משיקה את אספת האזרחים הראשונה שלה

רעננה, שנבחרה כאחת משש הרשויות הראשונות בישראל להוביל פרויקט חדשני

שדרוג המסורת: מקווה הרצל ברעננה מחדש מתקנים
חדשות רעננה

שדרוג המסורת: מקווה הרצל ברעננה מחדש מתקנים

מקווה הרצל ברעננה עובר בימים אלה פרויקט שיפור משמעותי שמטרתו

נעמה לוי מספרת על השבי "ב50 בימים הראשונים הייתי לבד"
חדשות רעננה

נעמה לוי מספרת על השבי "ב50 בימים הראשונים הייתי לבד"

נעמה לוי פירטה בפוסט שפרסמה באיסטגרם את החוויה המזעזעת של

פברואר של תרבות בהיכל התרבות יד לבנים רעננה
חדשות רעננה

פברואר של תרבות בהיכל התרבות יד לבנים רעננה

מבחר מגוון של אירועי תרבות היכל התרבות יד לבנים מתגאה

נעמה לירי קרינה ודניאלה גיבורות העל שוחררו רעננה מתכנסת לחגוג עם נעמה
חדשות רעננה

נעמה לירי קרינה ודניאלה גיבורות העל שוחררו רעננה מתכנסת לחגוג עם נעמה

נעמה לוי קרינה ארייב לירי אלבג ודניאלה גלבוע החיילות גיבורות

נעמה לוי חוזרת הביתה
חדשות רעננה

נעמה לוי חוזרת הביתה

נעמה לוי קרובה לחופש במשך 476 יום , משפחתה חבריה

"תפילותינו ימשיכו להישמע בעיר"
חדשות רעננה

"תפילותינו ימשיכו להישמע בעיר"

לאחרונה הגיעו לעירייה מספר תלונות כנגד מספר בתי כנסת הפועלים

עקבו אחרינו
שתפו אותנו
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן