מהמגרש לספסל האימונים

קבוצת הכדורסל עירוני WESURER רעננה כבשה את המגרש והסלים ועלתה לליגת העל. ברקע שאגות הקהל, הדרמות של הדקות האחרונות והמאבק האינסופי על כל כדור, יש מישהי אחת שפועלת בקלעים בשקט, במסירות, ולפעמים – גם בנשימה עצורה. חן לביא, מאמנת הכושר השיקומית של קבוצת הכדורסל מכבי עירוני רעננה, שהיא הרבה יותר ממאמנת – היא עמוד התווך שמחזיק את השחקנים כשהגוף שלהם קורס.

פציעה אחת ששינתה מסלול חיים

היום חן לביא מוכרת כשם מוערך בעולם האימון השיקומי, אבל הדרך לשם עברה דרך כאב אישי. "בשנות ה-20 שלי הייתי שחקנית פעילה, חיה את הכדורסל בכל רמ"ח איברי", היא מספרת. "ואז באה הפציעה – משהו שנראה שולי הופכת לרגע ששינה את חיי. אני צריכה להחליט – האם לפרוש לגמרי או למצוא דרך אחרת להישאר במשחק. בחרתי לא לוותר."

היא החלה בלימוד אינטנסיבית בתחום השיקום, חקרה את גוף האדם לעומק, למדה בארץ ובחו"ל, כולל הכשרה מקצועית בספרד – וכיום היא מחזיקה בתעודה של ספורט תרפיסטית מוסמכת. "הבנתי שהשליחות שלי היא לעזור לשמור על הגוף – ולא רק כדי לחזור לשחק, אלא כדי לשחק טוב יותר, חזק יותר, חכם יותר."

לדבריה לא מדובר בעוד אימון כושר כמו שכולנו מכירים. אחד ההבדלים הבולטים בעבודה של לביא הוא היחס המקצועי לאימון של ספורטאי לעומת אדם מהשורה. "כשאדם רגיל הולך לחדר כושר, הוא עושה את זה כדי לשפר אורח חיים לשמור על כושר ולעיתים להרזות. ספורטאי לעומת זאת – תלוי בגוף שלו לפרנסתו, לחלומו וחייב להגיע לביצועים גבוהים באופן עקבי.

האימונים שיהיו בונים מרכיבים מתקדמים של חיזוק, גמישות, תנועתיות, תרגול תחת עומס – ובמיוחד, שיקום נכון. כל תוכנית אמת אישית לפי מצב השחקן, ההיסטוריה הרפואית שלו, וסוג התחרות הקרובה.

הסיפור הבא מביא את רוח הקבוצה בהובלתה של לביא. "במהלך משחק חשוב במיוחד, שניים מהשחקנים נפצעו. האחד נחתך בשפתיים, והשני ספג מכה ופתח את הראש. הם ירדו לחדר הלבשה, מדממים. אף אחד לא חושב שהם יחזרו. אבל הם התעקשו ולא הסכימו להתפנות לבית החולים עד שיסיימו את המשחק. הדבר נתן כוח ומוטיבציה לשאר חברי הקבוצה". 

לצידה של לביא פועל פיזיותרפיסט צמוד שמלווה אותה, ובעבודת צוות הם מעניקים מענה מהיר למתן ותכנון לטווח ארוך. "השאיפה שלנו היא לא רק לנצח – אלא לעשות את זה נכון. בריא. עם עיניים קדימה."

ליגת העל  כבר באופק

השבוע הקבוצה זכתה באליפות הליגה הלאומית בכדורסל, והציבה את עצמה על מפת הספורט הארצי. "המטרה עכשיו היא ליגת העל", אומרת לביא בהחלטיות. "אנחנו עובדים קשה, לא מוותרים. כל שחקן נותן את הלב. ויש פה גם עומק אנושי – זה מה שעושה את ההבדל בין קבוצה רגילה לקבוצה שמגיעה רחוק."

אם יש סיפור על התמדה, השראה ויכולת להפוך כאב אישי לשליחות – זהו סיפורה של חן לביא. אולי היא לא רצה על המגרש, אבל היא זו ששומרת על השחקנים כשהם נופלים, מכוונת אותם כשקשה – ודוחפת קדימה, תמיד קדימה.