יוגה

כותרת ראשית: כותרת משנה: בימים של אזעקות והתרעות הגוף שלנו מגיב מיד. עוד לפני שהמחשבה מספיקה להתארגן, מערכת העצבים כבר נכנסת למצב דריכות. הכתפיים מתרוממות,

היוגה כוללת תרגול פיזי של הגוף ושל הנשימות, כאשר יש כמה שיטות מרכזיות, שכל אחת מתאפיינת בקווים המייחדים אותה: ויני-יוגה (יוגה עדינה ורכה), אשטנגה יוגה,

בשנתיים האחרונות מדינה שלמה חיה בחרדה ובאי שקט. זו כנראה הסיבה לכך שיותר ויותר ישראלים מתמכרים לכדורי הרגעה, או לפן הבריא יותר – לחוגי יוגה

שם: רז קאלו מכבסת הכובס התמחות: יצאתי לדרך עצמאית לפני 13 שנים רז קאלו מרעננה הוא יזם בנשמה, מי שמדבר עם רז שומע על אין

שם: זהבית מלינרסקי התמחות: עיצוב תכשיטים והלבשת בתים,הומסטיילינג אומנית בלב ובנשמה,גרושה ומאושרת,אמא לבריתי וברי,סבתא טריה לפני שלושה חודשים לליאו נכדי בכורי. מעצבת תכשיטים , מחומרי

שם: חן סמואל YogaByChen מורה ליוגה 11 שנים התמחות: מורה ליוגה מרעננה , נשואה ואמא ל3. מלמדת יוגה גם קלאסית (בסגנון ויניאסה) וגם יוגה נשית,יוגה