חדשות שוטפות

יש שיעור יוגה עוד שעה ואני מתלבטת אם ללכת. יורד גשם, רוח, המטריה עפה, המכוניות מאיימות בסילוני מים שניתזים לכל עבר. אבל התחזית מדברת על מזגאוויר שכזה כל השבוע, אי אפשר לא להגיע לשיעור בכלל. ואם לא עכשיו אז מתי. לקחתי נשימה עמוקה ויצאתי מהבית. אני בסטודיו, כל אברי קפואים והנשימה קצרה. שאיפה עמוקה. נשיפה. כפות הרגליים שוקעות אל המזרון ונפרסות. משקל מחלחל מטה דרך כפות הרגליים. שאיפה. הגוף צומח מעלה והידיים עולות ממרכז הגוף. אט ובהדרגה החוםמתפשט בגוף. הנשימה מתייצבת, הגוף מתארך שוק שבכלל התלבטתי אם לצאת מהבית. בחורף ישנה החרפה בתסמינים של מחלות, ובכאבים שונים בגוף גם בגלל הקור וגם

יהלי סובול: קריירה רבת פנים מוניקה סקס ותרומות מוזיקליות יהלי סובול זכה לראשונה לפרסום כסולן להקת מוניקה סקס. מוניקה סקס, שהייתה ידועה בצליל הייחודי והמילים

אפי נצר: האיש ותרומתו אפי נצר הוא שם נרדף למוזיקה ישראלית. נצר, שנולד בחיפה, הפך לאייקון תרבותי, שזכה להערכה על תרומתו הנרחבת לנוף המוזיקלי של

כ – 450 איש הגיעו אתמול בערב (29.12) לחוות רונית כדי לקחת חלק באירוע הצדעה והוקרה מסורתי לפצועות ופצועי צה"ל וכוחות הביטחון, ששוקמו ומשתקמים במרכז

שפירא החלה את תפקידה ברעננה בשנת 2019 אחרי שניהלה את אגף החינוך העל יסודי בעיריית פתח תקווה. וניהלה את אגף החינוך בתקופה המאתגרת של הקורונה

עיתונאי הספורט אלעד זאבי הלך היום (חמישי) לעולמו בתום מאבק ארוך במחלת הסרטן. זאבי בן ה-42 השאיר אחריו הורים אחות אישה ושני ילדים. זאבי נולד

במועצה הדתית רעננה שואפים לאחדות הקהילה ומזמינה את הציבור לקחת חלק בשלל הפעילויות שיתקיימו במהלך החג. לדברי אריה פרידמן יו"ר המועצה הדתית, מדובר בחג של

בישיבת מועצת העיר שהתקיימה ב23.12.24, אושר תקציב העירייה לשנת 2025 ברוב קולות, התקציב בסך 1.1 מיליארד ש"ח, עם הקצאה נוספת של 200 מיליון ש"ח. התקציב